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幸せは どこの 外にも 無い

幸せ は 自分の内側に しか ない

幸せ は 過去でも 未来でも 無い

今 この瞬間

自分と共にいる この瞬間 が

なんでもないこの 今 が

幸せ

誰かと繋がっているから

とか

誰かと一緒にいるからとか

何かが出来るからとか

じゃなくて

ただ

自分がここに ただ 居る事

その事自体が 幸せ

で

有り難いこと

自分の身体に 心に 感謝

ありがとう

わたし。